第四十九章 差距【1 / 2】

乐安郡主...

李昂脑海中闪过在沙洮村的甘小二一家,面不改色地转移视线,看向雍宏忠继续交代医嘱道:“对了宏忠兄,如果你以后再有相似症状的头晕的话,也可以用另一种方法。

首先跪坐在地,双手撑着地面,抬头看向上方,

接着头顶触地,额头比下巴更贴近膝盖,眼睛向下看,

然后头向右侧转,面对右手肘,眼睛向右看,

再保持头右转,起身,使头与后背水平水平,

最后保持头右转,坐正,使头与地面垂直,眼睛向上看。

每个动作持续十次呼吸。

这种方法,可以左边一次,右边一次,效果不明显就隔一刻钟再做,没有坏处。”

“知、知道了。”

雍宏忠感激地点了点头,好奇问道:“这两种办、办法,有、有区别么?”

有。前一种方法是约翰·艾普利发明的传统Epley管石复位法,

后一种则是卡罗尔·福斯特发明的复位法。

两种方法都能通过在特定角度旋转脑袋,借助地球重力,使得耳石流过半规管回归两囊,从而治愈耳石症。

“后一种方法只需要自己一个人就能完成,而且更加安全——前一种方法,如果协助人手法不到位,让头伸出桌面太远、太低的话,反而可能会导致症状加重。”

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